Żywienie malucha

Każda mama lub przyszła mama wie, że odżywianie dziecka to jeden z najważniejszych tematów jeśli chodzi o macierzyństwo. Trzeba dbać o to, aby nasza latorośl była zdrowa i dobrze się rozwijała dlatego ważne jest czym ją karmimy. Jedzenie powinno być przede wszystkim smaczne i zdrowe, ważne jest żeby na talerzu znalazły się witaminy, bo tylko one gwarantują dzieciom prawidłowy wzrost i rozwój intelektualny.

Są oczywiście dzieci, które się krzywią na widok czegoś takiego, jak witaminy na talerzu. Zamiast jeść warzywa i owoce wolałyby słodycze i inne tego typu rzeczy. Na szczęście mądra mama wyrabia w dziecku mądre nawyki żywieniowe i uczy je od małego, że jedzenie warzyw i owoców jest bardzo ważne. Przede wszystkim najlepiej przez pierwsze lata dziecka w ogóle powstrzymać się od dawania mu słodyczy. Trzeba więc odpowiednio „przeszkolić” w tym temacie wszelkie babcie i ciocie, które przynoszą dziecku tony słodyczy. Lepiej także samemu przy dziecku słodyczy nie jeść, bo ciężko mu będzie zrozumieć dlaczego rodzice mogą, a ono nie. Za to powinniśmy jak najlepiej wychwalać witaminy na talerzu. Podawać owoce i warzywa w atrakcyjnej formie, robić ciekawe smakowo i estetyczne potrawy, żeby nasze dziecko przekonało się do jedzenia takich posiłków. Jak będziemy się starać to ono z pewnością je polubi.